Ο Πυρρίχιος.

Ο Πυρρίχιος είναι ο αρχαιότερος ελληνικός πολεμικός χορός. Οι χορευτές χορεύαν κρατώντας ασπίδα και δόρυ και φορώντας περικεφαλαία. Όποια και αν ήταν η μυθική «καταγωγή» του Πυρρίχιου, το σίγουρο είναι ότι τον χόρευαν από τον Εύξεινο Πόντο μέχρι την Κύπρο και την Κρήτη, ενώ οι Σπαρτιάτες τον θεωρούσαν ένα είδος πολεμικής προπόνησης και τον μάθαιναν από μικρά παιδιά. Στις μέρες μας, τον Πυρρίχιο έχουν διασώσει οι Πόντιοι. Πρωτοβουλία για το Ποντιακό ζήτημα – ΤΡΑΠΕΖΟΥΣ. Έλληνες της Τραπεζούντας, στις αρχές του αιώνα, χορεύουν Πυρίχιο ή Σέρα.